Découvrez 5 exercices pour muscler les biceps, à réaliser avec un élastique de musculation. Zoom sur le biceps Le biceps brachial est le muscle du bras le plus connu, souvent érigé en symbole de force. Dans sa partie supérieure, il se divise en deux parties : le chef court (face postérieure) et le chef long […]
Exercices biceps avec élastique de musculation Read More »
Voici 5 exercices pour muscler les triceps, à réaliser avec un élastique de musculation. Zoom sur le triceps Le triceps brachial est un muscle postérieur du bras, doté de trois chefs (latéral, médial et long), se terminant par une lame tendineuse plate se fixant dans le coude. Anatomiquement il permet l’extension du coude et la
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Le marché de la minceur est, depuis quelques années, en pleine mutation. Alors que les régimes et les solutions “miracle” pâtissent de la défiance des Français, les solutions globales ont le vent en poupe. Ainsi, le secteur du matériel et des équipements de fitness se déploie1, car il prône davantage la remise en forme que
Ceinture de sudation : avis Read More »
Vous souhaitez perdre quelques centimètres de tour de taille et recherchez un accessoire pour vous aider dans votre quête ? Peut-être la ceinture de sudation est-elle le coup de pouce dont vous avez besoin pour retrouver un ventre plus plat. Mais parmi l’offre pléthorique, comment faire son choix ? Voici donc notre guide d’achat, pour
Meilleure ceinture de sudation : notre guide d’achat Read More »
Le domaine du fitness et de la remise en forme ont vu apparaître, ces dernières décennies, une multitude d’accessoires promettant une silhouette plus svelte et une perte de poids effective. Parmi lesquels, la ceinture de sudation. Ce dispositif conçu pour accroître la transpiration de la zone abdominale promet une perte de centimètres et une tonification
Ceinture de sudation : quels résultats ? Read More »
A priori, l’utilisation d’une ceinture de sudation semble aller de soi : il suffit d’attacher l’accessoire autour de sa taille et de le porter quelque temps pour que la magie opère. Pourtant, avant de se lancer, certaines informations indispensables sont à connaître et certaines précautions sont à prendre. Aussi, si vous envisagez l’achat d’une ceinture
Comment utiliser une ceinture de sudation ? Read More »
Selon un récent sondage1, les Français sont complexés. Ils sont en effet 67 % à être insatisfaits d’une ou plusieurs parties de leur anatomie. Le ventre (39 %) et les poignées d’amour (31 %) sont d’ailleurs leur plus gros complexe. La tendance est plus marquée chez les femmes : la moitié d’entre elles déplore le
La ceinture de sudation est-elle efficace pour perdre du ventre ? Read More »
Vous êtes intéressé(e) par l’achat d’une ceinture abdominale et aimeriez en savoir plus sur ses véritables effets ? Le présent article devrait pleinement vous renseigner. Nous passons ici en revue les multiples bienfaits et usages de la ceinture de sudation, pour que vous sachiez (enfin) à quoi elle sert. Qu’est-ce qu’une ceinture de sudation ?
À quoi sert une ceinture de sudation ? Read More »
Si vous êtes à la recherche d’une solution minceur, vous avez certainement constaté l’existence d’une multitude d’accessoires pour perdre des centimètres de tour de taille et raffermir son ventre : ceinture EMS, gaine ventre plat, dispositif de cryothérapie ou encore ceinture chauffante. Qu’en est-il de la ceinture de sudation? Que se cache-t-il derrière cette appellation
Qu’est-ce qu’une ceinture de sudation ? Read More »
En principe, l’utilisation normale d’une ceinture sauna ne présente aucun risque. Toutefois, le recours excessif ou inadapté à un tel dispositif peut conduire à des troubles de santé. Voici donc les dangers liés à l’utilisation d’une ceinture de sudation et comment y pallier. Quel est le principe d’une ceinture de sudation ? Une ceinture de
L’utilisation d’une ceinture de sudation présente t’elle des dangers ? Read More »
